Von Sonnencreme bis Selbstbräuner: So behandeln Sie hartnäckige Flecken in Ihrer Kleidung nach dem Sommer
Stand: 05.09.2026, 08:00 Uhr
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Im Sommer muss unsere Kleidung einiges mitmachen. Oft bleiben Schweiß, Deo, Sonnencreme und Co. im Stoff zurück – und lassen sich nach einer Weile nur schwer entfernen. Doch auch dafür gibt es Tricks.
München – Der Sommer hinterlässt auf der Kleidung unschöne Spuren. Unter den Achseln zeichnen sich gelbliche Flecken oder weiße Ränder ab, auch Sonnencreme hat Lieblingsteile verfärbt. Mit diesen Tricks lassen sich solche Spuren entfernen und die Stücke auch für die nächste Saison retten.
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Dieser Artikel entstand in einer Kooperation mit spot on news.
Nach dem Sommer ist die Sonnencreme bereits eingetrocknet. Alte Flecken sind schwerer zu entfernen, unmöglich ist es aber nicht. Zunächst sollte die betroffene Stelle befeuchtet werden. Spülmittel oder Gallseife helfen, Fett, Öl und UV-Filter zu lösen. Dafür braucht es jedoch Zeit. Deshalb sollte das jeweilige Produkt mehrere Stunden oder über Nacht einwirken.
Danach wird das Kleidungsstück per Hand ausgewaschen und darf anschließend bei möglichst niedrigen Temperaturen eine Runde in der Waschmaschine drehen. Wichtig ist, Flüssigwaschmittel zu verwenden. Anders als Pulverwaschmittel enthält es keine Bleichmittel, durch die sich die Flecken noch stärker in der Kleidung festsetzen würden.
Bei besonders hartnäckigen Flecken können die Schritte wiederholt werden, bis der Fleck verschwunden ist. Bei weißer oder farbechter Wäsche kann auch Sauerstoffbleiche helfen. Um Überraschungen zu vermeiden, sollte dies jedoch an einer kleinen, unauffälligen Stelle getestet werden. Auch ein Blick auf das Wäscheetikett hilft.
Schweiß- und Deorückstände bekämpfen
Im Sommer vermischt sich Antitranspirant mit Schweiß und setzt sich in den Fasern von Tops, Shirts und Co. fest. Auch diese Flecken müssen vor dem Waschgang vorbehandelt werden. Für weiße Teile eignet sich Zitronensäure. Ein bis zwei Teelöffel des Pulvers werden in einem Liter Wasser aufgelöst und die Wäsche darin für eine Stunde eingeweicht.
Alternativ kann Essigessenz und Wasser im Verhältnis 1:4 gemischt und dann auf die Stelle gegeben werden. Das ist bei alten Flecken effektiver als eine Essig-Wasser-Mischung. Auch eine Backpulver-Paste kann helfen. Dazu wird ein Esslöffel Backpulver mit zwei Esslöffeln Wasser verrührt und auf den Fleck aufgetragen.
Nach einer Stunde Einwirkzeit wird die Paste entfernt und die Kleidung wie gewohnt gewaschen. Option Nummer vier ist Gallseife, die auf die angefeuchtete Stelle gegeben und nach 20 Minuten ausgespült wird. Eine weitere Methode: Zwei Gebissreiniger-Tabs werden in einem halben Liter Wasser aufgelöst und die Kleidung wird für mehrere Stunden oder über Nacht hineingegeben. Auch hier folgt ein Waschgang.
Zahnpasta oder Zitronensaft gegen Grasflecken
Hat man auf der Wiese gepicknickt oder ist beim Fußballspielen gestürzt, kann sich das Chlorophyll aus den Pflanzenzellen im Stoff breitgemacht haben. Dann kann man Zahnpasta mit Menthol zur Hand nehmen und mit einer Zahnbürste auf dem Fleck verreiben. Nach einer Stunde sollte das Kleidungsstück so heiß gewaschen werden, wie es das Etikett erlaubt.
Aber Achtung: Der Trick ist nur bei weißem Stoff sinnvoll, da Menthol bleicht. Bunte oder schwarze Kleidung kann mit frischem Zitronensaft, einer Wasser-Essig-Mischung, Gallseife oder wie bei Deo- und Schweißflecken mit der Backpulver-Paste behandelt werden. Danach geht es für die Kleidung in die Maschine.
Selbstbräuner aus Kleidung entfernen
Gebräunte Haut ist weiterhin in, UV-Schäden sind es nicht. Deshalb greifen viele zu Selbstbräunern. Der kann allerdings die Kleidung färben. Um Flecken zu entfernen, wird die betroffene Stelle zunächst mit lauwarmem Wasser befeuchtet. Anschließend können mildes Waschmittel oder Gallseife helfen. Nach einer kurzen Einwirkzeit wird das Kleidungsstück gründlich ausgespült und gewaschen.
Bei robusten Stoffen kann auch eine Mischung aus Essig und Wasser angewendet werden. Dafür beides vermischen, auf den Fleck tupfen und etwa zehn Minuten einwirken lassen. Danach ausspülen und das Kleidungsstück wie gewohnt waschen. Ist der Fleck noch zu sehen, kann bei geeigneten Textilien auch Sauerstoffbleiche zum Einsatz kommen. Sie wird nach Packungsangabe angewendet, anschließend folgt ebenfalls ein Waschgang.